YES! Wat ontzettend leuk dat je onze cursus Alles over Ayurveda – De Basis gaat doen.

In ons online programma leer je de basis van Ayurveda zodat jij dit zelf ook in je dagelijkse leven kunt gaan toepassen. Door de dosha’s en de bijbehorende kwaliteiten te gaan begrijpen leer jij hoe je Ayurveda in je dagelijks leven kunt toepassen. Hoe fijn!

Elke week komt er een module vrij met een bijbehorende opdracht. Je kan dit helemaal in je eigen tempo doen. We kiezen er bewust voor om je niet in een keer allerlei informatie te geven, maar laten je op een rustig tempo kennis maken met al het moois van Ayurveda.

Het uiteindelijke doel van de cursus is, is dat jij gaat begrijpen, maar vooral ook gaat voelen wat jouw lichaam nodig heeft. Je gaat begrijpen hoe jij in elkaar zit, want er is maar een iemand zoals jij… En je leert welke voeding en leefstijl het beste bij jou past. 

Het resultaat? Een beter immuunsysteem, meer energie, een gezonder gewicht, beter slapen, mentaal meer in balans, een positiever zelfbeeld, meer connectie met je gevoel en een beter begrip van jezelf en van de mensen en de wereld om je heen.

Ayurveda is niet iets wat je in een keer toepast, dit gaat met kleine stapjes. De informatie moet echt door meerdere lagen gaan voordat het echt ‘klikt’. Daarom krijg je in deze cursus elke week een nieuwe module en een bijbehorende opdracht. Zodat je Ayurveda echt gaat voelen en gaat begrijpen in je dagelijkse leven. 

Heel veel plezier!

Liefs,

Marleen & Cielke