“HET IS EEN MANIER VAN LEVEN OM HET MEESTE UIT HET LEVEN TE HALEN!”

Ik ben in de community gekomen naar aanleiding van de podcast. Ik was al langer op zoek naar een oplossing voor mijn dagelijkse buikpijn. Ik had al eerder van Ayurveda gehoord, maar vond het allemaal wat vaag. Tot dus Cielke & Marleen met hun podcast op mijn pad kwamen. Ze leggen op zo een eenvoudige manier de kracht van Ayurveda uit waar je ook praktisch mee aan de slag kunt. Toen ze de lente detox organiseerde, ben ik in de community gestapt. Ik vind het vooral een fijne plek om nu en dan eens een vraag te stellen wanneer ik iets in het dagelijkse leven vaststel en merk dat Ayurveda hiervoor een oplossing kan bieden. Ayurveda is ondertussen deel geworden van mijn levensstijl. De ene dag al wat meer dan de andere, maar altijd aanwezig. Want eens je het weet, kun je het niet meer ‘onweten’. Het is een manier van leven om het meeste uit het leven te halen. Iets wat ik iedereen kan aanraden. De community is vol inspiratie en kennis, precies zoals Cielke en Marleen zeggen. Er staan heerlijke recepten in en het is super leuk om mensen te ontmoeten die net zo zijn als ik. De yogalessen zijn trouwens ook een aanrader, heel fijne plek dit!

“HELE FIJNE PLEK OM TE CONNECTEN MET ANDERE AYURVEDI’S!”

Sinds februari ben ik de Ayurvedische levensstijl in mijn leven gaan brengen met name om na een pittige periode weer in balans te komen en mijn energie op te laden. Op een gegeven kwam ik 'De Ayurveda podcast' van Cielke en Marleen tegen. Deze heb ik ‘gebingeluisterd’ en toen ik hierin hoorde over de community was ik gelijk heel erg benieuwd. Het leek me vooral een mooie manier om in contact te komen met andere mensen die op een zelfde pad als ik zitten en graag meer Ayurveda in hun leven willen en om elkaar hierbij te kunnen ondersteunen. En dit doet de community ook zeker. Ik vind het erg leuk om te lezen waar anderen mee bezig zijn en waar ze tegenaan lopen. Soms zijn dit dingen waar ik ook tegenaan loop en dan is het fijn om mee te lezen welke tips andere hiervoor hebben. Dan weer zijn het dingen waar ik zelf tegenaan ben gelopen en de ander juist van tips kan voorzien. Het is een hele fijne omgeving om samen te delen en elkaar te steunen op het Ayurvedische pad! Ik zou de community dan ook zeker aanraden aan iedereen die geïnteresseerd is in de Ayurveda!

“HET IS EEN LAAGDREMPELIGE MANIER OM JE FIT EN GEZOND TE VOELEN!”

Op de community vind je hele fijne Tips en inspiratie van Marleen en Cielke en van andere experts. Ik heb een aantal rituelen toegevoegd aan mijn ochtend en avondritueel, zo heb ik ondertussen een koperen tongschraper aangeschaft en doe ik regelmatig dry brushen. Ook eet ik nog regelmatig detox gerechten, vooral de mungbonensoep vind ik erg lekker Het is een laagdrempelige manier om gezonde rituelen toe te voegen aan je levensstijl en je fit en gezond te voelen.