Luister hier naar de audiomeditatie van Marleen
Ontvang ons Selfcare boek met daarin meer dan 30 Ayurvedische tips om heerlijk door te ontspannen.
Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest1
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze simpele detox (zonder honger!) precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
“Fit & Energiek de lente en zomer in?” – Doe een Ayurvedische detox!
Binnen een uur weet jij precies of het iets voor jou is!