Ayurveda is het gezondheidssysteem van de oud-Indiase Vedische beschaving en wordt beschouwd als het oudste gezondheidssysteem ter wereld 🙌 (en is door de WHO erkend als een traditionele geneeskunde!).

Ayurveda is een woord uit het Sanskriet. Ayur (of ayus) wordt vaak vertaald als ‘leven’ maar verwijst naar de eenheid van geest, lichaam, de zintuigen en de ziel. Veda betekent ‘kennis’ of ‘wetenschap’.

Ayurveda draait dus om inzicht in de lichamelijke, geestelijke, emotionele en spirituele elementen van het leven, die nodig zijn voor een gezond en gelukkig bestaan.

Mensen vinden Ayurveda vaak interessant, maar blokkeren op de praktische toepassing in hun drukke dagelijkse leven

Toen wij net begonnen met Ayurveda, zagen we soms door alle Sanskriet termen ook het bos niet meer. Maar hoe meer je ermee bezig bent, hoe meer je gaat begrijpen. 

Veel mensen raken verdwaald in alle informatie en gaan precies het verkeerde toepassen waardoor het…logisch, niet werk en klachten daardoor soms zelfs erger worden!

In deze masterclass nemen we je aan het handje, uiteraard met een korreltje Himalayazout, want waarom moeilijk doen als het ook leuk kan ;).

Meld je nu aan en ervaar zelf direct het verschil!